Search for:

உடல் ஆரோக்கியம்


இவற்றை வெறும் வயிற்றில் சாப்பிடவேக் கூடாது!

உயிர் வாழ உணவு அவசியம். அதிலும் காலை உணவு என்பது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று. ஏனெனில் நாள் முழுவதற்குமான ஆற்றலை கொடுக்கக்கூடியது காலை உணவுதான்.

ரொம்ப நேரம் உட்கார்வதால் ஏற்படும் மறைமுக பிரச்சினைகள் என்ன?

நீண்ட நேரம் உட்காருவதால் உங்கள் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு பல்வேறு ஆபத்துகள் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது என மருத்துவர்கள் எச்சரிப்பது சமீப காலங்களில் பேசுப்பொருளாக…



CopyRight - 2024 Krishi Jagran Media Group. All Rights Reserved.